Niezen

Niezen

Niezen
hatsjoe
hatsjie
hatsju
hatsjee
hatsjoo

hatsjieeee
hatsjoeee
hatsjiiiii
hatsja
hatsjij
hatsjiiiiiiiiiie

tja
nies
nieeeeeesssssss
hè bah
tjee zeg
tjie

20-07-2014
©Jelle Schunselaar

Waardeer

Waardeer

Een gemiddelde waardering
is een indicatie
van de werkelijkheid

maar je bepaalt
zelf of die
waardering
voor je eigen
gevoel
klopt

want misschien is een 7
voor een ander
een 8 voor jou
en misschien
vindt de ander iets
volledig een 4
en vind jij het 7

beweeg je trommelvliezen op muziek
draai je eigen ogen op een film
ervaar het zelf

want de waard geeft
de eer
en je bent zelf de waard
die waardeert

18-07-2014
©Jelle Schunselaar

Je hebt een maaltijd idee

Je hebt een maaltijd idee 

Je hebt een maaltijd idee
in je hoofd
zo van dat ga ik
maken

dat ga ik maken
maar dan
denk je dat
is te lastig
voor een
warme dag

en dan pak
je 2 potten
en eieren 
je roert
en tomatiseert het
wat meer
maakt het warm
en het is
klaar

het ietsjes moeilijker gerecht
nou ja moeilijk
komt later wel

18-07-2014
©Jelle Schunselaaar

Bahandeld

Bahandeld

Als je iets meemaakt
en iemand kan niet
met je om kan gaan
en dan kan het zijn dat
degene jouw bahandelt
als een klein kind

maar omdat je autisme
hebt
reageer je
enkel anders
dan normaal

en dat snapt zo een iemand
niet
en dan bahandelt degene
je verkeerd
dat voelt vies
want je wilt goed behandeld
worden

18-07-2014
©Jelle Schunselaar

Pieep scan

Pieep scan

Pieep zegt de piephouder
waar ik mee scan
als ik een product in
mijn
karretje leg

piep
oh nee nou moet ik
vier keer
achter elkaar piepen
oh bah een fout
pieeeeppppppppppppp

zo ik heb alles
de piephouder kan
weer in het piephoudersopbergplek
nu maar hopen
dat er geen controle volgt
zegels kopen inpakken en klaar

18-07-2014
©Jelle Schunselaar

Niks nodig hebben

Niks nodig hebben

Niks nodig hebben
genoeg voorraad
ik kan wel naar
buiten

vanwege teveel
oud papier
een zak
die in de bak
wacht en
moet
worden overgeplaatst

maar ik heb niks
nodig
vandaag
of toch wel
misschien
twijfel
nee ik heb niks nodig

misschien wat overbodig materiaal
wegwerken
dan kom ik vandaag buiten

18-07-2014
©Jelle Schunselaar

Mij lijkt iets leuk

Mij lijkt iets leuk

Mij lijkt iets leuk
zij vind het spannend
en teveel

ik wil wel
gewoon gaan
maar zij
niet

ik kan dan toch alleen
of wil je dat niet

nee ik haal je
niet over
zou het het alleen
leuk vinden
maar ik respecteer
dat je het niet leuk
of eng vindt
met nieuwe
mensen

maar mag ik wel
ik drink dan fris
sorry dat ik je dan alleen
laat
maar ik zie je zo graag
en er zijn vele dagen

06-07-2014
©Jelle Schunselaar

Richt je met je aandacht

Richt je met je aandacht

Richt je met je aandacht
op je knie
bovenbeen

nee dat tempo
is te snel

ik richt
mij liever
op 1 ding

op mijn ademhaling
focussen op 1 ding
en niet op meerdere
dingen richten

17-07-2014
©Jelle Schunselaar

Waarom zou je vechten

Waarom zou je vechten

Waarom zou je vechten
om beter te worden
om geldelijk gewin
territoriaal gewin 
een zinloze exercitie van haat

er is zoveel
haat naar elkaar
vechten
om grond
om land

vanwege intolerantie
andere religie
meer macht
geld

vechten
waarom zou je andermans
bouwwerken
slopen zodat je
eigen gebouwen
beter worden

waarom richt men
zich niet
gewoon
op het bouwen van eigen gebouwen
en helpt men de ander waar het kan

maar niet te koste van jezelf
want als je
jouw eigen fundament
saboteert
stort je gebouw in
en dan is je basis weg

waarom zou je
met een andere gaan
vechten
waarvoor is dat nodig

waarom kunnen mensen
niet naast elkaar
leven
ook al hebben ze
verschillen
soms moet je elkaar
dan gewoon loslaten
niet meer opzoeken
en dan is de kans op
een conflict kleiner

maar als je het conflict opzoekt
dan ontstaan er gevechten
rampen
en heel veel leed
en voor wat

18-07-2014
©Jelle Schunselaar

Strekken voelen plaatsen

Strekken voelen plaatsen

Spieren
strekken
voelen
plaatsen
ontspannen
strekken
ontspannen

ogen dicht
afsluiten
van je
omgeving

je basis verstevigen
en je meer ontspannen
voelen

ook al stoort de spanning
en de omgeving
laat maar zakken

17-07-2014
©Jelle Schunselaar

Dromen over een tak met rijpe vruchten

Dromen over een tak met rijpe vruchten

Dromen over een tak met rijpe vruchten
die soms goed
zijn
soms al te zacht

je plukt de goede
eraf
je had er maar
1 verwacht

een aantal zachte vruchten
gebruik
je voor
een nieuwe poging

voor nog een oogst
graaf je een klein kuiltje
en dan een beetje zand erover
wachten
en

18-07-2014
©Jelle Schunselaar

Een nummer in mijn hoofd krijgen

Een nummer in mijn hoofd krijgen

Bij vele gedachten
een nummer in mijn hoofd krijgen
zowel goed of fout
inside my head ¹

steeds weer
ook wil
je geen muziek
in je hoofd krijgen
can't get you out of my head ²

opgeblazen
warm

hot hotter hottest ³

zweterig
steamy windows ⁴

alle lichaamsdelen voelen
i got a feeling ⁵
feelin' ⁶
let it be ⁷

17-07-2014
©Jelle Schunselaar

1 https://www.youtube.com/watch?v=oqIBVNixanQ

2 https://www.youtube.com/watch?v=c18441Eh_WE

3 https://www.youtube.com/watch?v=eCSf2a56PsM
4 https://www.youtube.com/watch?v=eCSf2a56PsM
5 https://www.youtube.com/watchcv=uSD4vsh1zDA
6 https://www.youtube.com/watch?v=sXahja5V9Wo
7 https://www.youtube.com/watch?v=0714IbwC3HA

Zonder rouw zal de vredesbloem niet bloeien

Zonder rouw zal de vredesbloem niet bloeien

Zonder rouw zal de vredesbloem niet bloeien
want ook al
is er even niks
is alles zwart

maar er kan weer
worden
begonnen
aan nieuwe groei
nieuwe kansen

de oorlog heeft al het
oude gedood
en vernietigd
wat ontzettend zwaar is 
voor de nabestaanden
rust in vrede 

na de rouw kunnen er weer
vele
vredesbloemen
gaan groeien

17-07-2014
©Jelle Schunselaar

Donker

Donker

Gordijnen dicht
donker
oogluikjes dicht
donker
wolkenvitrage
donker

donker
en licht
het ligt er
maar aan
hoe je het
bekijkt

door gordijnen
of dichte ogen
of wolkenvitrage

je zal het toch
zelf open moeten doen
zodat het lichter wordt

17-07-2014
©Jelle Schunselaar

De deur uit

De deur uit 

Even nalezen
voor dat je weggaat
ter controle
of je alles hebt
en dan de deur uit

oh ik moet
een handdoek
mee
oh het raam moet nog
dicht

heb ik mijn flesje water
is het gas uit
boter en kaas
en ketchup
staan ze in de koelkast

ja
bam
oh tasje
zonnebril
puzzels
arg het gaat maar
door
en nu de deur uit

17-07-2014
©Jelle Schunselaar